とびっきりの肌荒れ解消法

私が最近ハマっているめぐリズムの蒸気でホットアイマスク。

何が気に入っているって、アロマオイルが使われているので、すごく気分転換に良いんです！

アロマオイルの香りがすごく心地よいです。

特に私が気に入っているのが、ラベンダーです。

寝る前に蒸気でホットアイマスクを使用しているんですが、ラベンダーって精神的な安定をもたらすので、すごく安眠できるんです。

特に気持ちが落ち着かない時には、ラベンダーが本当に効きます！

例えば、私が深夜にサッカー放送とかを見ていて、興奮状態になってしまった時に、なかなか寝付けないことがあります。

そういう時には、ラベンダーを利用すると、すごく気持ちが落ち着いて、かなり寝つきが良くなります。

他にも色々な香りがありますが、私はいつもラベンダーを愛用してしまいます。

好きな香りを利用するのがアロマオイルでは一番のリラックスになると思いますが、寝るときにはラベンダーがすごくおススメですね。

蒸気でホットアイマスクは、かなり色々なアロマオイルを使用しているので、ローズやカモミールなんかもいいですね。

和風が好みの人はゆずなんかもあります。

一度だけアロマオイルを使用していない、無香料のものを使ったことがありますが、やはり全然ラベンダーの時よりも、寝つきが悪かったと思います。

ちょっとした香りの差なんですが、全然眠りの質が違ってきます。

特にベッドに入ってからの寝つきが悪い人の場合は、蒸気でホットアイマスクで、目もとを暗くして、気分転換のアロマオイルを嗅ぐと、かなり変化が出るのではないのかなって思いました。

それくらい、アロマオイル効果のある商品の方が、何かと効果を感じます。

臭いに敏感な人は嫌かもしれませんけどね。